A Flávio Freire Assessoria Esportiva tem uma proposta diferente: * Planilha de treinos individual elaborada pelo treinador * Atualização semanal conforme performance anterior * Aulas conjuntas na USP: * Circuit training * Ginástica localizada * Alongamento * Orientação pessoal com o treinador * Treinos técnicos periódicos e especiais mensais * Presença diária do treinador e disponibilidade full time também por e-mail e telefone * Equipe de apoio com nível de excelência
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